排骨小火炖多久能烂 排骨的功效是什么

更新时间:02-07 综合 由 罪念 分享

排骨小火炖半小时能烂。先将排骨洗干净,冷水下锅,焯水时加入葱段和姜片去腥,然后捞出来切成等份小块放进炖锅里,加水和你所想吃的配料,盖好锅盖,调好炖锅的时间和火候,半小时后排骨就熟了。接下来小编将继续为您解答排骨小火炖多久能烂,感兴趣的朋友请往下阅读。

排骨的做法

1、糖醋排骨:先将排骨切成小块,裹上一层炸粉下锅炸至半熟,然后捞出再裹一层炸粉,炸熟后捞出,将煮好的糖醋汁和菠萝倒上,这样就做好了。

2、排骨酥:先将排骨切成小块后,在碗里加入酱油、白醋、盐、辣椒粉、料酒、淀粉、白糖、搅拌均匀后腌制一小时,然后再排骨表面裹上炸粉,下油锅炸熟。

3、红烧排骨:排骨先焯水,沥干水分,然后往锅里倒油和冰糖,等冰糖融化变色后倒入排骨上色,再加入葱姜蒜、花椒、八角、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、红烧酱油,翻炒均匀,接着倒入热水用小火炖40分钟左右,最后大火收汁即可。

4、玉米炖排骨:排骨先切小块焯水,将玉米和白萝卜切块,在锅里加入清水,倒入排骨、玉米和白萝卜,小火炖40-50分钟,开锅后加入适量盐即可。

排骨的功效是什么

排骨一般都是猪排骨,富含蛋白质、脂肪、磷酸钙、骨胶原、维生素等营养物质,大多数人们用排骨来炖汤。排骨炖汤可以补钙,促进骨骼生长,可以改善贫血,滋阴健脾,有强健筋骨和补气的作用,男女老少皆可食用。以上就是排骨小火炖多久能烂的全部解答,希望对您有帮助。

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