黄黄苗怎么做好吃 黄黄苗能生吃吗

更新时间:01-24 综合 由 冷瞳 分享

黄黄苗可炒食、做汤、炝拌等等,风味独特。黄黄苗即为蒲公英,又名婆婆丁、黄花苗、奶汁草等,黄黄苗含有丰富的维生素和矿物质,其嫩苗或嫩叶可以食用,洗净后用来生食、炒食、做汤、凉拌均可。关于“黄黄苗怎么做好吃”的更多内容,感兴趣的朋友可以继续往下阅读了解。

黄黄苗的吃法

1、将黄黄苗的鲜嫩茎叶和未开放的花骨朵掐下,洗净后浸泡在水中,可以直接饮用,味道清香且爽口。

2、将黄黄苗的嫩茎叶洗净,焯水后剁碎,加入佐料调味,还可以再加入一些肉末,调成包饺子或包子的馅料。

3、洗净的黄黄苗用沸水焯后沥出,用冷水冲一下,加入辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等,根据自己口味拌成凉拌小菜。

4、黄黄苗根晒干后可以熬茶喝,味道微苦,有败火解毒的功效,但是体寒或风寒感冒者要慎用。

黄黄苗能生吃吗

黄黄苗能生吃。黄黄苗有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。以上就是“黄黄苗怎么做好吃”的内容了,希望能帮助到大家。

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