如果西兰花只是稍微变黄,没有异味,没有出现虫子,还能吃,如果不仅已经严重变黄、变软,还出现了虫子,不建议再食用,这样的西兰花不仅没有什么营养,食用后还可能会导致身体出现不适。如果想了解更多与“西兰花变黄了还能吃吗”相关的内容,可以继续往下阅读。
西兰花变黄了还可以吃吗
1、也就是说只要西兰花没有严重变黄,一般还能食用,它之所以会变黄是因为在存放的过程中水分缺失。
2、稍微变黄的西兰花一般都不影响食用,只要再用开水焯烫3~5分钟左右,其黄色便会消散一些。
3、西兰花最好是先用淡盐水浸泡再煮,淡盐水有消毒杀菌的作用,可以很好地去除其表面的农药残余以及灰尘等杂质。
4、西兰花需要焯水再炒制,为了保持其绿色,焯水的时候添加适量的食盐和食用油。
怎么保存西兰花不变黄
可以用报纸包好放入冰箱冷藏室,也可以用保鲜膜包裹好再放入冰箱冷藏室。西兰花不建议放在室温下保存,尤其是春夏季,不仅容易变黄,还很容易会长虫子。
以上就是对“西兰花变黄了还能吃吗”的回答,通过回答我们知道了如果西兰花只是稍微变黄,没有异味,没有出现虫子,还能吃,如果不仅已经严重变黄、变软,还出现了虫子,不建议再食用。