瑜伽球充气的步骤：(1)准备气筒。(2)拨出瑜伽球的气塞。(3)将气泵插入气孔中。(3)往瑜伽球里充气，气满则停止充气。(4)拨出气泵，并迅速插入气塞即可。下文围绕“瑜伽球如何充气”展开阐述，感兴趣的朋友可以继续往下阅读了解。
瑜伽球充气的步骤
1、步骤一：准备一个给瑜伽球充气的气筒。
2、步骤二：将瑜伽球平放在地面上，拨出瑜伽球的气塞，再将气塞放在一边。
3、步骤三：将气筒的气泵插入瑜伽球的气孔中。
4、步骤四：往瑜伽球里充气，直到瑜伽球充气完成。
5、步骤五：将气泵拨出，并迅速插入气塞，将其拧紧即可完成充气。
瑜伽球要打气到什么程度才算正常
按正常练习来看的话，瑜伽球打气打到80%左右即可，此时的瑜伽球比较有弹性，适合用于练习。如果瑜伽球打气打得太慢，那么球体就会很硬，不利于练习使用。通过阅读上述“瑜伽球如何充气”和“瑜伽球要打气到什么程度才算正常”的具体介绍，希望可以为大家提供参考。更多关于瑜伽球充气的介绍，敬请查阅其他相关资料。
