疫情期间应在天气状况良好的情况下每天至少要通风2-3次,最好选择在上午9:00-11:00或下午2:00:-4:00.这两个时间段进行通风,每次通风时长以20-30分钟为宜。那么对于疫情期间开窗通风的正确方法,具体还有哪些内容,可以随着小编继续往下了解。
疫情期间要注意什么
1、疫情期间要保持室内整洁干净,必要时可以用酒精或含氯消毒剂来擦拭家居表面进行消毒。
2、疫情期间要注意保持好个人卫生,在外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏,都应及时洗手。
3、疫情期间要注意饮食,保持正常良好的饮食习惯,饮食要清淡且营养均衡,避免暴饮暴食。
4、疫情期间可以在家中做适量的运动,提高身体素质,比如瑜伽、平板支撑、跳操等。
疫情期间为什么要开窗通风
疫情期间开窗通风可以有效利用阳光和空气中的紫外线杀死室内病菌,从而可以清空室内的有害气体,改善空气质量。总之通过以上内容,相信大家对于疫情期间开窗通风的正确方法已有所了解,疫情期间经常开窗通风,有助于室内外的空气流通,可以有效减少病菌的滋生。