当然有营养啦，吃了它可以增加力气，补充蛋白质。还可以饱腹，可以做成各种美味的食物，比较方便快捷实用干净整洁卫生。
猪肉有营养吗
1、猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。
2、猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的元素。
3、猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。
4、猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
猪肉有营养吗
猪肉的营养成分主要有蛋白质、脂肪、微量矿物质等。
1.猪肉含有丰富的蛋白质，新鲜的瘦肉蛋白一般含量在20％左右，其组成氨基酸比较全面，比例和组成非常接近人体的氨基酸，且易被机体吸收，是理想的蛋白质来源之一
