哺乳类和鸟类大多是恒定温度，因为他们无论是在冰冷的水中，还是在温暖的陆地上，它们的体温总是能保持着恒定性。这类能在不同的环境和气候中还能保持体温恒定的动物，称为恒定动物。一般来说恒温动物都能控制自身产生的内热，从而能调节自身的体温和控制。当环境发生变化时，恒温动物能一直保持体内的温度不变。
