找到oven 的钮,有baker和broil两个档 你烤鸡之类的东西,用baker 档,温度调到350 度,不到两个钟头就好了 你烤牛排,用broil 的档,温度调到high,先烧十分钟 等里面热了,把牛排用烤盘放进去,一面烤六分钟,翻过去再烤六分钟。