红杏果肉的功效和作用
补充营养、生津解渴、润肠通便
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
辅助答案
红杏果肉富含糖分、蛋白质及钙、磷等矿物质，还含有维生素A、维生素C和维生素B，可有效为人体补充维生素等营养物质。新鲜的红杏含有较多的水分，加上其酸甜适中的味道，起到生津解渴的作用。新鲜红杏中含有大量膳食纤维成分，能很好的促进肠胃蠕动，加快食物的消化和吸收。
