黄芪枸杞红糖姜煮鸡蛋功效
补气活血、促进食欲、缓解痛经
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
胃热、便秘患者
辅助答案
黄芪具有补气益气、温阳的作用，枸杞子具有滋补肝肾、明目的作用，红糖有健脾养血的作用，而生姜可和胃止呕，鸡蛋富含蛋白质、脂肪等营养物质，几者联合食用，可以起到气血双补、活血化瘀、健脾养胃的效果，经期的女性适当食用，一定程度上也能缓解痛经。
