脆桃的功效与作用
养阴补虚,生津润燥,益精活血
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
辅助答案
脆桃是含铁量最高的水果之一，适量食用脆桃能有效提高人体所需铁元素，从而达到清补血、提高抵抗力的功效；脆桃含较多的有机酸和纤维素,能增加胃肠蠕动,有助于消化。另外，大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦的人可以吃些脆桃来补补身体。
