麦米的功效与作用
提升免疫力、润肠通便
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
脾胃虚弱人群
辅助答案
麦米富含碱性植物蛋白物质，食用后能够补充人体所需要的多种氨基酸，有利于提高人体免疫力，增强机体体质，另外麦米中含有大量的钙、铁等矿物质离子，可以维持机体离子平衡，对腹胀、便秘等肠胃问题具有改善效果。
