大米饭的功效与作用
补充水分、促进消化、健脾养胃
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
辅助答案
大米饭中富含维生素b、烟酸以及多种微量元素，能够补充人体水分，滋养肌肤细胞，从而保持皮肤弹性，另外大米饭可以促进人体胃液的分泌，增强肠胃的消化能力，有利于保护肠胃功能。
