糊米水的功效与作用
降低血压、补益肾气、防癌抑癌
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
辅助答案
糊米水中含有丰富的亚油酸，能够降低血液中胆固醇的含量，改善人体胃部功能，起到降低血压和补中益气的作用，并且糊米水富含植物蛋白和多种氨基酸，长期食用糊米水，能够预防结肠癌和便秘腹泻等症状。
