苹婆的功效与作用
保护眼睛、延缓衰老、润肠排毒
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
腹泻者
辅助答案
苹婆富含维生素a，能够营养人体眼部细胞，缓解多种眼部疾病，还可以消除体内自由基，有助于皮肤细胞的再生以及增强活性，延缓人体细胞衰老，另外苹婆含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，促使体内毒素的排出。
