米糠的功效与作用
降低胆固醇、预防结石、癌症
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
辅助答案
米糠含有丰富的神经酰氨糖苷和维生素B、E等，能够抑制体内黑色素形成，有利于皮肤将康，也可以降低人体内部的胆固醇含量，平衡血脂。人们食用米糠后能提高肾脏的排泄功能，消除肾脏中钙质聚集形成结石，同时其中的阿魏酸是天然抗癌成分，能够预防癌症。
