金枪鱼的功效与作用
强健筋骨、美容养颜、预防贫血
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
海鲜过敏的人群、肝硬化病人
辅助答案
金枪鱼中含有大量的肌红蛋白、细胞色素、牛磺酸，以及各种矿物质等，能补充人体所须的各种营养物质，并促进它们的吸收，对人体的肝脏、肠胃，都能起到较好的保护作用，同时可以缓解人体疲劳，加快人体内部的毒素的代谢，起到滋补美容的作用。
