宝塔菜的功效与作用
促进食欲、软化血管、美容养颜
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
辅助答案
宝塔菜中含有丰富的蛋白质、各种维生素和矿物质等，可以促进食欲，改善人体肠胃状况，其中的类黄酮也可以起到软化、清理血管的作用，有助于控制体内胆固醇含量。胡萝卜素等可以延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性，有美容养颜的功效。
