马紫菜的功效与作用
保护心脏、美容养颜、延缓衰老
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
辅助答案
马紫菜中含有丰富的脂肪酸，可以抑制人体胆固醇和甘油三酯的生成，有助于保护心脏，预防冠心病，另外马紫菜中含有胡萝卜素，能够提高人体细胞的活性，促进细胞的再生，从而美容养颜、延缓衰老。
