湿花生米的功效与作用
益脑增智、延缓衰老、润肺止咳
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
高脂血症者
辅助答案
湿花生米中含有大量钙物质，有助于人体骨骼生长，经常食用还可以益脑增智，其中含有的氨基酸具有抗氧化作用，有助于延缓人体衰老，另外湿花生米中含有丰富的脂肪油，可以润肺止咳，对咳嗽、气喘等症状具有改善作用。
