女人吃墨鱼的功效与作用
缓解疲劳、脱脂塑身、安胎利产
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
脾胃虚寒、高血脂者
辅助答案
墨鱼中含有丰富的牛磺酸，可以抑制血液中胆固醇含量，从而缓解疲劳、恢复视力，并且墨鱼脂肪含量极低，女性食用有脱脂塑身的作用，同时在经、孕、产、乳各个时期皆可食用，具有安胎、利产的功效。
