小西红柿的功效与作用
生津止渴、健胃消食、美容养颜
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
辅助答案
小西红柿中含有丰富的维生素C，味道酸甜，汁水丰盈，作为水果食用有生津止渴的功效，其膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，柠檬酸刺激胃液分泌，改善消化系统，促进各种营养的吸收，增强管人体的抵抗力。小西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用，能预防皮肤衰老，美白护肤，起到美容养颜的效果。
