生吃黄瓜的功效与作用
保护血管、通便润肠、减肥瘦身
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
体虚、呼吸系统宿疾人群
辅助答案
黄瓜中含有丰富的微量元素和维生素，生吃黄瓜可以避免血管硬化，降低冠心病等疾病的发生，具有保护血管的功效，同时可以治疗便秘、大便燥结等病症，也可以消耗人体内多余的脂肪，加快新陈代谢，达到通便润肠、减肥瘦身的目的。
