白藜麦的功效与作用
增强免疫、促进消化、清热解毒
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
辅助答案
白藜麦是蛋白碱性食物，富含多种氨基酸和丰富的矿物元素，可以促进机体新陈代谢，提高人体免疫能力，而且白藜麦中含有纤维素和类黄酮类物质，煮成粥后食用，可以修复受损的肠胃黏膜，起到清热解毒和促进消化的作用。
