日本纳豆的功效与作用
促进消化、增强筋骨
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
痛风患者
辅助答案
日本纳豆具有黄豆的营养价值，富含维生素K2，可以辅助人体对蛋白质的吸收，又因为经过了发酵，其中蕴含大量活性物质，能促进肠胃蠕动，改善人体的消化系统，还可以促进人体对该元素的吸收，预防和治疗骨质疏松，调节血脂，消除疲劳，提高人体的免疫力。
