牡蛎粉的功效与作用
降血脂血压、提高免疫力、美容养颜
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
痛风患者、体质虚寒的人群
辅助答案
牡蛎粉富含18种氨基酸、肝糖原、维生素、牛磺酸和钙、铁等微量元素，常吃牡蛎粉可以滋润肺部，还可以软化血管，增加血管韧性，促进胆固醇的分解，从而控制人体的血脂和血压，提高人体的免疫力。另外，牡蛎粉还有美白的功效，食用后可以美白肌肤，促进肌肤自我修复，起到美容养颜的作用。
