椰子的功效与作用
益气健脾、生津止渴、利尿消肿
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
大便清泻的人群、肝病、糖尿病、高血压患者
辅助答案
椰子入脾经和胃经，对于脾胃虚弱，经常恶心、呕吐、食欲不振、腹痛的人有显著疗效，有益气、健脾、开胃的作用。另外，叶子果汁丰盈，口感清甜，直接食用能够生津止渴，清热解暑，还能够利尿消肿，尤其适合小便不利导致的四肢浮肿、腹部积水的人群食用。
