一般无障碍物的情况下是7、8米左右。其实远点也没事儿的。即使你今天出门忘带手机了，也不影响手环大部分功能的正常使用。毕竟手环记步不是靠手机的。
官方建议你手机的蓝牙常开，只是为了手环同步方便（毕竟小米手环没有显示屏，所有数据都要靠手机的APP查看）和手环解锁，来电提醒功能的正常使用。
你要是觉得这些功能无所谓，那么手机的蓝牙是可以不开的，想同步数据的时候把蓝牙再打开，再APP上查看数据就可以了
