插秧是把稻秧以五六枝为一小把，以次间隔20公分左右插入水田。撒秧是插秧前的一个准备工作。把拔好的稻秧捆起来以一手能抓住的大小为把，均匀地撒发在水田里，让插秧者随手能抓到，并且估算好撒的秧苗准好能够插，不多不少者为技术好！当然插秧者的技术要求为更高，必须掌握间距，让水稻秧排队，不乱插队，深浅一致，横平竖直。当然现在北方种水稻都是机械化了。
插秧与撒秧的区别
插秧分人工插和机器插，插秧的田在插秧前都有作物没成熟，那用少部分的田先把秧苗培养好，等收了农作物把插秧的田腾出来时秧苗巳经长成了，这样用少量的田培养了大批的秧苗，就可以大面积插秧了。
而撤播要等大田里作物收好后放水平田，把谷种直接撤在大田里，这样要在秧苗生长时要大面积管理，但少了插秧环节，有利有弊。
