1、可以拿到补鞋的店里，用机器撑大，一般补鞋的店里都有这项服务。
2、用湿报纸塞在鞋子里，或用湿毛巾把鞋子捂湿了用鞋楔子充一夜就行了。
3、用吹风机往鞋里面吹，一次二十分钟，每半小时吹一次，三次就可以了，这个是通过“热胀冷缩”原理来解决鞋子太小的办法。
4、在穿鞋的时候脚跟贴一块止血贴，外面再穿一对丝袜，那就不会磨脚了。
5、煮一壶水，等水开始沸腾时，把鞋子对着壶口的蒸汽，每只鞋保持3~5分钟。
6、在网上买一个撑鞋器，把撑鞋器放入鞋内，调整宽度和长度，保持两天，一般可以撑大半码至一码。
7、把酒精和水按照1:1的比例勾兑，擦湿鞋的内部，将鞋穿在脚上直到鞋子干。等酒精干了之后，鞋子会保持你脚的形状。酒精更适用于皮革材质和帆布材质的鞋子。
耐克鞋前部太窄，不合脚形，怎么办
把个塑料袋，里面塞报纸，然后塞进鞋里，把鞋撑开点。
能塞多少赛多少 感觉鞋子确实被撑开了 就可以了 然后放太阳下晒~
然后再穿会舒服点 我是鞋子买小了然后塞的 哈哈 其实鞋子刚买都有点紧的 穿穿就好了 按我刚刚那个方法也可以的。
