最好使用不要超过24小时就要关机一次。因为只有关机后，电脑里所有的临时文件和垃圾文件才能够被清除，否则一直开机的状态下，即使电脑处于休眠状况。这些临时文件和垃圾文件也会。占电脑的空间和内存，造成电脑长期运行速度慢。打开文件刷新不到位等弊端。
所以用完电脑之后，不要让它处于休眠状态，直接关机，在使用的时候正常开机就可以。
笔记本电脑建议多久关机一次
笔记本开机不要超过24小时，要学会使用关机键，笔记本适当关机有利于保护电脑。
笔记本电脑开机关机没有特殊要求，随时关机或者永不关机都是允许的，而笔记本电脑最易损坏的就是电池，充放电800次为最高频率，所以控制充放电过程和次数，才是延长寿命的主要措施。
