支付宝10000步大概有150克能量，蚂蚁森林每天行走能量上限296克。
用户每天可以通过走路，坐公交车、地铁获得能量，每笔80克能量，也可以通过支付宝付款，付款金额高，获得的能量比较多，金额低，能量也较少，蚂蚁森林是支付宝客户端设计的一款公益活动。
