蚂蚁森林中104克能量是通过绿色出行中的走路步数产生的。一般步行的步数达到了5000以上，在第二天蚂蚁森林里面产生100克以上的能量。步数能产生的能量最高是196克，除了走路能产生能量，另外还有一些线下支付，生活缴费等绿色出行都能产生能量。
