是的，一晚上开关三次空调算是很频繁了。通常情况下都是晚上在睡觉之前，把空调设置好温度就可以了，并不需要频繁的开关。一般来说空调一天开关两次比较合适。空调压缩机频繁启动工作，工作负荷不均衡，对于空调本身来说伤害很大，而且也浪费能源。空调开关需要室外压缩机启动，而启动压缩机需要很大的电流，频繁的开关就意味着空调压缩机频繁的启动。
