1、打开「控制面板」—「系统和安全」—「电源选项」，点击你 PC 当前使用电源计划右侧的「更改计划设置」
2、点击「更改高级电源设置」选项
3、在高级设置中将「显示」树下的「启用自适应亮度」改为关闭状态即可。
注意：如果你找不到「启用自适应亮度」选项，很有可能是你的笔记本并未内置环境光线传感器，所以就没这个功能咯。
如果你按上述步骤操作之后屏幕亮度还是会自动切换，则需要强制手动禁用 Sensor Monitoring Service(传感器监控服务)：
1、按下 Windows + R 快捷键打开「运行」— 执行 services.msc 打开服务管理器
2、找到 Sensor Monitoring service 服务后双击将其禁用即可。
