正常人的睡眠没有那么的深沉，一般来说，一个闹钟或者是两个闹钟就已经足够了，如果你的工作特别的劳累的话，你始终都是深沉的睡眠，而且休息的时间特别的少，这个时候你应该多定几个闹钟，最起码可以在工作当中，不会让自己迟到，也可以让自己更多有效的提醒自己，该起床了。
