青柠檬和黄柠檬哪个维生素C多

更新时间:02-10 综合 由 淡忘 分享

青柠vc含量多。

柠檬:为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物,柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质,卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生

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黄柠檬的维生素含量更高

青柠檬维生素c含量更高。 柠檬含有大量的维生素c,许多女性用柠檬泡水饮用,具有美容、美白、抗皱、抗氧化作用。 一般来说,黄柠檬的营养价值与绿柠檬相似。相比之下,绿柠檬含有更多的维生素c,果酸比例高,味道更酸黄柠檬的维生素含量高于绿柠檬,尤其是新鲜柠檬,可以促进消化

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青柠檬多一些。

青柠檬是柠檬的一种,主要为榨汁用,有时也用做烹饪调料,但基本不用作鲜食。其中海南、云南的青柠檬是柠檬中的精品,皮薄汁多,气味清淡。

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