很卡，可能是iwatch内存满了造成卡顿，重启手表清理缓存。
具体解决方法如下
1、将iWatch进行重启，重启后查看上下滑有没有用。
2、系统版本导致的，连接手机更新系统版本。
3、iWatch的硬件出现了问题，导致上下滑没有效果，建议去苹果售后进行检查维修
