要在10天左右，就能够恢复推送了。
断更一个月后，基本没啥推荐了。 需要恢复推荐的话，坚持更新10天后，推荐量就恢复了。
当你在断了更新之后，往往会没有任何的推送，也没有任何收益，如果开始恢复期一定要坚持10天左右，这样就会继续推送你所发的内容。
停更多久才能恢复正常
抖音限流停更之后一般7天左右就可以恢复如果被限流一般是抖音帐号违反了抖音规则，可能是帐号含有广告词，将广告词去掉之后就可以解决，也可能是具有违规操作比如大量刷粉、刷】赞，大量搬运他人原创视频。
