1.
自动调节:当手表和手机配对连接之后，它默认的是跟随系统的时间，也就是和手机时间是不同的，而现在大部分的手机都不用另外调节时间，只有12-24小时的显示方式，所以手表的时间也不用另外去调节，它会自动的调准 。
2.
手动调节:有些手表可以手动调节时间，设置的方法是打开手表上的设置，进入到日期和时间选项里面，然后就可以根据自己的需要调节时间，还可以改成其他的时区以及不同的显示方式 。
