01打开手机的“设置”页面，点击页面中间的“显示”按钮。
02进入“显示”界面，在列表中点击“亮度”选项。
03在页面最上方把“自动调整”的蓝色按钮打上，到了晚上一定时间，手机便会自动变暗。
04再点击列表下方的“护眼模式”，这样对眼睛也会有一定的保护作用。
