电磁炉的火候能不能煎牛排

更新时间:02-11 综合 由 孤魂 分享

电磁炉火候是可以煎牛排的。

选择将电磁炉开到大火,大概1200瓦左右,双面翻着煎,大概10秒钟之后在将火调小,大约500瓦到1000瓦,双面翻着煎,每面大约十几秒,大约翻3到4次,大约两到三分钟就可以出锅了。大火煎需要2100瓦,大概半分钟就可以出锅了,这个火候的牛排富含肌红蛋白十分鲜嫩。

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