女生五公里29分钟什么水平

更新时间:02-07 综合 由 情の殇 分享

女生五公里29分钟处于中上水平。五公里29分钟就是不到6分的配速,说实话,有不少男生都不一定能跑这个配速,更何况是女生。能跑进29分钟的女生,一定是坚持锻炼的结果,身体各方面素质不错,耐力和爆发力也相当不错。青壮年女生要比中老年女性更容易完成。

声明:关于《女生五公里29分钟什么水平》以上内容仅供参考,若您的权利被侵害,请联系13825271@qq.com
本文网址:http://www.25820.com/all/15_1653677.html