蚂蚁森林能量14克，是指支付宝用户使用支付宝运动小程序，进行一些低碳环保的活动时所获得的蚂蚁森林能量。不同的任务活动所获得的蚂蚁森林能量是不一样的，最低每次任务活动可以获得4克，最高可以获得上千克。例如，两次线上支付，一次网上寄件就可以获得14克的蚂蚁森林能量。
