一种健身活力带,由受力带(1)和可适当调整松紧的弹力受力腰带(2)构成,受力带(1)包括两个环形挂肩带(3),两个三角形腰带联接带(4),两个调节带(5)两个调节扣(6).本实用新型结构简单,使用方便,可有效防止和校正含胸驼等不良坐姿。