冬天成年人晒太阳最正确的方法就是拿上一把躺椅，在太阳照得到的地方把躺椅铺下来，右手边放一杯热茶在太阳下面，一边晒一边睡觉
冬天成人晒太阳的正确方法
1.
选择正确的晒太阳时间。 有人觉得正午时分太阳最好，应该适合晒太阳，其实不然。 正午时分光线强烈，对于皮肤的伤害远远大于好处。 但是冬季温度较低，其他时间晒太阳效果又不好。 所以建议晒太阳时间避开正午时分的10: 30-11: 30，或是下午14: 30-15: 30。
2.
控制晒太阳的时间。 晒太阳时间不宜过长，避免对于皮肤的损伤。 建议晒太阳时间控制在20分钟—50分钟之间，长短为宜。
3.
选择适宜的天气，避开大风天气。 没有会选择在阴天下雨、雾霾的时候去晒太阳，但是很少有人会注意大风天气避风晒太阳也不好。 因为避风晒太阳之后再进入冷风天气很容易着凉。
