1、30米冲刺跑对许多队员来讲难度系数也不大，每人测试两次，取最好成绩，很多队员都出现了第一次跑就拿满分的情况。
2、女生30米冲刺跑的评分标准为：小于等于4.5秒为10分，大于5.2秒为0分。
3、30米冲刺跑对许多队员来讲难度系数也不大，每人测试两次，取最好成绩，很多队员都出现了第一次跑就拿满分的情况。
4、＜20是10分20-20.3是9分20.4-20.7是8分
20.8-21.1是7分21.2-21.5是6分21.6-21.9是5分
22-22.3是4分22.4-22.7是3分22.8-23.1是2分
23.2-24是1分>24是0分。
