苹果升级后如果忘记了id密码的话，无需慌张，手机不会报废的。可以通过密码找回的方式找到密码，重新登录。
具体方法如下：
1、使用浏览器登录Apple ID
2、进入页面之后，点击最下方“忘记了appleid或密码”
3、输入用可能的电子邮箱地址作为AppleID，点击继续
4、输入之后，系统会提醒验证所绑定的手机号，输入并进行验证
5、验证后，苹果会向主要或救援电子邮件地址发送电子邮件，就可以重设密码了。
还可以通过以下两种方法解决忘记ID密码：
1、找苹果官方
如果能拿出足够的购买凭证，证明这个手机就是自己使用的。这种情况可以向苹果官方申请解锁或重置ID和密码。
2、找第三方维修店
更改手机硬件信息，把序列号和IMEI号改成没有进行过与服务器捆绑的号码。更换硬件芯片，iPhone系列需要更换硬盘和基带套件。
但是这种方法只能找第三方维修商，必须通过更换硬件的方式解决。
扩展资料：
升级之后忘记Apple ID密码要注意的事项：
1、不要频繁去尝试输入Apple ID密码验证，一旦密码多次错误之后，Apple ID密码会被锁住，这样会增加找回密码的难度。
2、绑定手机号，这样密码忘记之后可以通过手机验证。中国地区的AppleID是和手机号码绑定的，可以使用手机号码进行登录。
3、为了防止再次忘记密码，再找回密码后，记得设置双重密码，还有邮箱设置备用，以备不时之需。
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