没有毒的,但是,被刺到了会很疼。所以,接触扳栗外壳一定要小心。板栗是一种能吃的食品,是扳栗树的果实。板栗成熟时,外壳有一层带有许多刺的壳,要剥开带刺的壳才能取出果实,板栗壳的刺是没有毒的,主要是被刺了很疼,过一会就好一点,要用工具来除去板栗外壳。