1、进入QQ邮箱登录界面,在QQ邮箱登录页面选择忘记密码选项,点击进入。 
2、进入密码找回界面后,选择QQ邮箱独立密码找回,输入账号,输入验证码。 
3、在跳出的界面中,选择验证密保找回密码的选项。 
4、在找回密码界面中,手机验证或者密保问题验证两个选项都可以。 
5、验证成功后在界面中输入新的密码并确认,就可以重新更改QQ邮箱独立密码了。
qq邮箱密码忘了怎么找回来
1点击找回密码
首先在QQ邮箱登录页面点击找回密码。
2输入邮箱账号
接着找回密码页面输入邮箱账号。
3点击手机号码验证
然后在身份验证页面点击手机号码验证。
4填写手机号码
接着填写手机号码并点击下一步。
5输入验证码
然后输入验证码并点击提交。
6设置新的密码
最后设置新的密码并点击确定即可。